Achtsam handeln

Akademie für achtsames Handeln auf dem Landgut Stober

„Es gibt nicht den Sinn des Lebens, sondern den Sinn im Leben“, im eigenen Leben.

Der Akademiegedanke auf dem Landgut Stober ist seit mehr als zehn Jahren virulent. Zunächst als Achtsamkeitsakadmie für Nachwuchsführungskräfte und burn out manager unter universitärer Führung angedacht, erweiterte sich die Richtung um „mindfullness“ und auch die heilende Kraft der Musik, mündete schliesslich in die Akademie für achtsames Handeln auf dem Landgut Stober.

Es ist ein inspirierender, authentischer Ort mit Geschichte und positivem Geist. Ein Ort, der die Sinne belebt. Der Park am See, alte Bäume, 300 Schwalbenpaare, eine Natur zum Durchatmen trifft auf Menschen mit innerem und äußerem Stress.

Die Akademie bietet Angebote für Menschen. Für Menschen, die auf der Suche sind, die zweifeln, die manchmal am Verzweifeln sind, für die Liebenden und für die noch nicht Liebenden. Für die Einsamen, die Hörenden und die Tauben, die Sehenden und die Blinden, die Fühlenden. Einfach für alle, die auf dem Weg sind. Und das an einem Ort, der für Respekt vor jedem Sein steht, für die Anerkennung der Würde jedes Lebens oder Lebensform, für solidarisches und emphatisches Handeln jedes Einzelnen…

Es gibt nicht den Sinn des Lebens, sondern den Sinn im Leben, sagt Viktor Frankl zu Recht. Jeder ist selbst verantwortlich für den Sinn in seinem Leben. Aber der Weg ist manchmal verstellt oder wir sehen ihn nicht und genau da setzt die Akademie mit ihren Angeboten an

Egal wie schlecht es uns gerade geht oder wie gut, jeden Morgen geht im Osten die Sonne auf und im Westen wieder unter. Und im Frühjahr wächst und gedeiht alles, im Herbst verliert es sein Laub und im Frühjahr beginnt es von Neuem - und das nicht, weil wir Menschen da sind, sondern obwohl. Indem wir uns solche Dinge bewusst machen, kehren Würde, Respekt, Demut, Empathie und Bewusstheit zu uns zurück und wir empfinden echtes Glück, Liebe und Wohlbefinden. Das unterstützen und begleiten wir mit unseren Angeboten der Akademie: Von Menschen für Menschen, für Privatpersonen bis hin zu Unternehmen.

"Wir sind nur Besucher auf diesem Planeten. Wir sind vielleicht höchstens 90 oder 100 Jahre hier. In dieser Zeit sollten wir etwas Gutes und Nützliches tun. Wenn wir zum Glück anderer beitragen, dann haben wir den Sinn des Lebens erkannt." Dalai Lama

Vorstellung der Coaches und Seminare

bitte beachten Sie das alle Seminar Anfragen eine gute Vorlaufzeit (im Bestfall sechs Wochen) benötigen, um alle Wünsche zu beinhalten

Erkenne Dich selbst – Seminar zur persönlichen Weiterentwicklung

Erkenne Dich selbst – ist eine vielzitierte Inschrift am Apollotempel von Delphi. Der Besucher sollte seine Probleme und Fragen durch die Auseinandersetzung mit seiner inneren Persönlichkeit lösen. Die Erkenntnis seines Innenlebens diente der Problemlösung mit der äußeren Welt. Erkenne Dich selbst – denn nicht die Konformität mit äußeren Normen zählt, sondern allein die innere Grundhaltung, die das eigene Handeln leitet. Wir Menschen sind nur frei, wenn wir uns selbst erforschen. ... mehr Info

Für wen? Interessierte aus einem oder verschiedenen Unternehmen. Von vier bis zwölf Personen. Es richtet sich an Menschen, die in einer Gruppe an ihrer eigenen Weiterentwicklung bewusst arbeiten möchten. Das Seminar geht über 4,5 Tage. Die Seminarleitung hat Rainer Votsmeier zusammen mit Margit Stegmaier.

17. - 22.03.2024 | Seminargebühr: folgt | Unterkunft/Verpflegung/Raumpauschale: folgt, im Einzelzimmer (DZ auf Anfrage)

Rainer Votsmeier

Seit über 25 Jahren verbindet er Mindfulness und Business im eigenen Handeln – als Geschäftsführer, Projektleiter, Seminarleiter oder Coach. Rainer forscht an der Grenze zwischen dem Bewussten und Unbewussten bzw. Unterbewussten.

Am Ende des Tages: Du selbst - Achtsamkeitsseminar auf dem Landgut

Nach all den Terminen, Besprechungen und Anforderungen, nach diesem alltäglichen Druck stellen sich am Ende des Tages Fragen: ‚War’s das? Was war das eigentlich genau? Und was ist geblieben?‘ Das Landgut und die Körperpsychotherapeuten Astrid & Mike Peacock bieten Teilnehmern die Möglichkeit einer kleinen Auszeit, um Ihre Gedanken, Gefühle und Ihren Körper am Ende des Tages bewusst wahrzunehmen. Kleine Meditationsanleitungen und Achtsamkeits- übungen unterstützen Entspannung, Teamzusammenhalt und Selbst-Bewusstsein ganz im Sinne Jon Kabat–Zinns: “Jede wirkliche Antwort erfordert eine Atempause.“

Dauer: ca. 1,5 Std. / buchbar ab 6 Teilnehmer / ab 45,00 Euro pro Person/Abend

Astrid Peacock

ist Körper- psychotherapeutin (Hakomi Institute of Europe) und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Fortbildungen in Trauma- und Paartherapie.

„Kraft der Stille“ – kostenfreies Meditations-Weekend

In diesem Seminar arbeiten wir gemeinsam daran, das eigene Leben weiter zu entfalten. Durch verschiedene Übungen für Achtsamkeit und Meditation können Sie Ihre Gedanken beruhigen, sortieren und vertiefen. Wir unterstützen Sie dabei, selbstständig die eigene innere Kraft in Ihrem Leben neu zu entdecken. Hier können verschiedene Wirkungen erzielt werden: Sie können diese im täglichen Leben nach und nach auf-bauen; Vertrauen, innere Ruhe und das eigene Potenzial finden; das Grundempfinden von Verbundenheit und Sicherheit mitnehmen; Kontakt mit Ihrer tiefen innere ... mehr Info

Für wen? Ob privat Interessierte, Interessierte aus einem oder verschiedenen Unternehmen. Von sechs bis zwölf Personen.

03. - 05.05.2024 | Seminargebühr: keine | Unterkunft/Verpflegung/Raumpauschale: folgt, im Einzelzimmer (DZ auf Anfrage)

Nabhomani Kisten

kam 1956 in diese Welt. Seit seiner Kindheit sehnte er sich nach Harmonie und Frieden. Ab 1979 lebte er fünf Jahre lang allein mit Meditation und Gebet, um die tiefere Wahrheit in sich zu entdecken.

Enkeltauglich Leben – sich des ökologischen Fußabdrucks bewusst werden

Klimawandel, Artensterben, wachsende soziale Ungleichheit beschreiben die gesellschaftlichen Herausforderungen unserer Zeit. All das tatenlos auf uns zukommen lassen wollen wir nicht. Was können wir konkret tun, um unsere Widerstandskraft gegen diese Herausforderungen zu steigern? Im Workshop "Enkeltauglich Leben" können Teilnehmende gemeinsam aufkommende Fragen bearbeiten. Sie werden thematisch vom Seminarleiter im Kreativprozess begleitet, Lösungen zu erarbeiten. Wichtig ist, ins Handeln zu kommen, ganz gleich, ob es ein ganz kleines oder gar großes Vorhaben ist. Motivation gewinnen alle aus den Ideen der anderen Seminarteilnehmer. So gewinnen sie gegenseitig viele Anregungen für eigene Vorhaben und Tipps für die Praxis. Ziel ist es, dass sich Teilnehmende gegenseitig bei der Umsetzung ihrer Vorhaben zu mehr Enkeltauglichem Leben unterstützen oder sogar Netzwerke bilden... mehr Info

Für wen? privat Interessierte, von zwölf bis vierundzwanzig Personen.

Seminargebühr: folgt | Unterkunft/Verpflegung/Raumpauschale: folgt im Einzelzimmer (DZ auf Anfrage)

Thomas Uloth

ist ausgebildeter Seminarleiter für das Seminar „Enkeltauglich Leben“ und erfahrener Berater für Nachhaltig- keits-Strategie-Entwick- lung. Auf diesem Weg möchte er Privat- personen Mut machen, konstruktiv den Herausforderungen der Zeit zu begegnen und damit Resilienz aufzubauen.

Bogen trifft - gezielt Entscheidungen treffen

Das Seminar bietet Führungskräften eine Auszeit durch Bogenarbeit, um Standfestigkeit und Energie wiederzugewinnen. Es lehrt, im Alltag Verantwortung zu übernehmen und Entscheidungen zu treffen. Mit dem Bogen entflieht man dem Alltagsdruck und sammelt neue Kräfte.

Das Zusammenspiel von Bogen, Sehne, Pfeil und Mensch basiert auf Vertrauen und Loslassen. Das Seminar fördert Achtsamkeit und Beobachtung und hilft, den eigenen Weg und Ziele besser zu verstehen. Jeder Pfeil hat sein eigenes Ziel, und das Akzeptieren dieser Tatsache ist ein Kernpunkt des Seminars.

Frank Schach leitet als Mediator Bogenschieß-Seminare, betont Achtsamkeit und lebt nach dem Motto: „Schieße tausend Pfeile ab und jeder zeigt dir den Weg des Bogens.“

2 Tages Seminar / buchbar für 6 Teilnehmer / ab 293,- Euro pro Person (Unterkunft/Verpflegung/Raumpauschale: EUR 198,- im EZ)

Frank Schach

Achtsamkeit heißt, den gegenwärtigen Moment bewertungsfrei und bewusst wahrzunehmen. „Bewusst“ bedeutet, seine Aufmerksamkeit absichtlich auf den gegenwärtigen Moment zu lenken, sich wenig ablenken zu lassen oder mental abzuschweifen.

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